02/06/2022 CARTA A TU NIÑA INTERIOR ¿Sabes una cosa? Tengo que decirte algo muy importante, antes de que sea demasiado tarde para nosotras. La verdad es que no sé por dónde empezar, pues en realidad tengo mucho que decirte. Creo que empezaré pidiéndote perdón. Sí, ya sé que te sorprende, y no me extraña tu cara de desconfianza. Comprendo …
Este camino terapéutico pertenece a la Psicología Humanista, que se caracteriza por su empeño en desarrollar el potencial humano, más que centrarnos únicamente en tratar nuestros problemas emocionales. Ponemos especial énfasis en lo que está sucediendo, se está pensando y sintiendo en el momento presente, más que en el pasado. Nos centramos en lo que …
18/01/2022 De los 60.000 pensamientos que tu mente fabrica a diario, aproximadamente un ochenta por cien son juicios hacia las personas o situaciones que te desagradan en tu vida, y no te das cuenta de que cada vez que juzgas a alguien o a alguna circunstancia…en realidad te estás juzgando a ti misma. Siempre. Sin …
Los 4 pasos para liberar tus bloqueos dejando atrás los juicios Leer más »
18/01/2022 ¿Qué es y como se hace? En este post te voy a explicar cómo se realiza una sesión individual de Constelación Familiar, y antes veo muy importante darte una información básica sobre los fundamentos de esta maravillosa terapia: Su creador, Bert Hellinger, fue un filósofo, pedagogo y teólogo alemán (1925-2019) que convivió con la …
18/01/2022Estás en la cola del supermercado, hay mucha gente delante de ti y empiezas a agobiarte porque tu mente se llena de pensamientos relacionados con todo lo que te falta por hacer en cuanto llegues a casa. Te ves atrapada en un atasco que te rompe todos los planes que tenías para esa tarde, y …
3 pasos para transformar tu vida y vivir el ahora en plenitud Leer más »
